as fases dos ciclos

as fases dos ciclos

A essa altura, você provavelmente já sabe que os ciclos femininos duram cerca de um mês (entre 28 e 35 dias para cada corpo), mas você já parou para analisar como não só nosso humor, mas também nosso ânimo e disposição costumam flutuar consideravelmente conforme os dias?

as mulheres menstruam juntas?

as mulheres menstruam juntas?

Há quem acredite que a sincronização de ciclos menstruais não passa de crença popular, porém provavelmente você já percebeu seu período menstrual acontecer em dias próximos aos das mulheres que fazem parte do seu cotidiano!

vamos meditar?

vamos meditar?

Quem aí já sentiu o desejo de pausar todo o “falatório” mental  e deixar a calma tomar conta? Diariamente somos impactadas por uma verdadeira enxurrada de informações -  estamos cuidando (e muito!) da nossa saúde e bem-estar!


dica de leitura: mulheres que correm com os lobos

dica de leitura: mulheres que correm com os lobos

Dentre alguns clássicos que marcam presença na cabeceira das mulheres mais bacanas desse mundo afora, esse é definitivamente um dos nossos favoritos! Quer saber por quê? Vem com a gente o/

depilar ou não? eis a questão!

depilar ou não? eis a questão!

Vocês pediram e hoje falaremos sobre... depilação! Um assunto tão pessoal não teria como não dividir opiniões, certo? Veja como a relação das mulheres com seus pelos pubianos foi mudando ao longo do tempo!

minimalismo básico em 3 passos

minimalismo básico em 3 passos

Filosofia de vida? Tendência? Como estilo de vida, o minimalismo nos convida a repensar o que realmente é importante em nossas vidas para então passar a viver somente com o essencial.


repense seu consumo e cuide melhor do planeta!

repense seu consumo e cuide melhor do planeta!

Toda ação, por menor que possa parecer, é capaz de impactar positivamente o planeta. Para nós, cuidar do meio ambiente significa olhar com carinho e atenção para o futuro ;) Confira abaixo nossas dicas e inspirações para repensar seu consumo:

cuidados especiais com a pele durante a menstruação

cuidados especiais com a pele durante a menstruação

Você já notou que, muitas vezes, a pele do rosto muda antes do começo (ou nos primeiros dias) do ciclo? Listamos a seguir alguns passos simples para combater, camuflar e amenizar os efeitos indesejáveis do ciclo na pele:

outubro rosa = informação + prevenção

outubro rosa = informação + prevenção

O outubro rosa chegou! Confira nossas dicas básicas de prevenção e nossa listinha de alimentos naturais favoritos  que ajudam a afastar o câncer de mama...


pantys + instituto quimioterapia e beleza

pantys + instituto quimioterapia e beleza

Desde a criação do movimento Outubro Rosa, na década de 90, o décimo mês do ano é pontuado no mundo todo por campanhas de conscientização e alerta sobre o câncer de mama.

filmes incríveis e personagens femininas que são puro girl power!

filmes incríveis e personagens femininas que são puro girl power!

Finalizamos o mês com algumas sugestões de filmes e personagens pra lá se inspiradoras!

bye bye bloat!

bye bye bloat!

Bebidas naturais para espantar e combater o inchaço :) Além de diminuir as quantidades de sal e sódio, o grande segredo para evitar e combater os dias de inchaço é tomar muiiiita água e outras bebidas saudáveis.



cool. absorbing. obvious.

qual é o meu tamanho?