Blog da Pantys

consciência corporal: o que é e o que esse assunto tem a ver com o autoconhecimento?

Estamos o tempo todo desafiando nossa mente com situações, raciocínios, trabalhos e tantas outras coisas focadas no desenvolvimento do pensamento que, nesse ritmo, acabamos deixando de lado a outra fonte de conhecimento que se expressa fisicamente.

dezembrite: como as frustrações de fim de ano nos afeta!

Se a ansiedade e a autocobrança estão te levando ao estresse excessivo nesta época do ano, chegou o momento de conversarmos sobre a Síndrome do final do ano, também conhecida como Dezembrite.

hora da virada: como lidar com a frustração no final de ano sem nos culpar?

O fim de ano é a época perfeita para refletir sobre cada um dos pontos que aconteceram em nossa vida. E é muito mais fácil aceitar as ações que deram certo do que aquelas que não saíram como o imaginado, né?

mas você sabe mesmo o que é feminilidade?

feminilidade. ser feminina. ser mulher. três conceitos que aparentemente são simples, mas que podem definir quem você é, como se apresenta ao mundo e quais planos fazem parte do seu futuro. 

dependência emocional: entenda o que é e saiba como identificar

você sabe o que é slow living? entenda e pratique!

sabe aquela sensação de que o dia passou rápido demais e você não conseguiu dar conta de tudo que gostaria de ter feito? vem juntinho e entenda melhor com a gente como o slow living pode te ajudar!

você é uma mulher que não aceita o silêncio de outras mulheres?

sororidade virou um termo da moda, mas poucas vezes falamos do que a falta dela implica nas relações femininas. vamos refletir sobre isso?

ser positiva pode virar o jogo da sua vida e fazer acontecer!

seja positiva! Você já deve ter ouvido alguém falar algo desse tipo, não é mesmo? e vou te contar, amiga, a positividade é capaz de virar o jogo e mudar o cenário da nossa vida, mesmo que em pequenos detalhes.

porque a saúde mental precisa ser prioridade?

horas de trabalho, ficar sem final de semana, esgotamento físico e mental e a Síndrome de Burnout . saiba porque a saúde mental precisa ser prioridade pela visão de Jéssica Paraguassu do MNC que já passou por esse problema e deu a volta por cima!

síndrome de impostora: nós realmente temos ou nos fizeram acreditar nisso?

até mesmo a ex-primeira dama dos Estados Unidos, Michelle Obama, falou abertamente sobre já ter vivido com essa síndrome por anos, duvidando de suas conquistas. ok, mas o que é essa síndrome? vamos descobrir juntas!

por que deixar de fazer networking pode ser um erro fatal na sua carreira?

a experiência de fazer networking para homens e mulheres é completamente diferente. por quê? vem saber tudinho aqui, vem!

você sabe a importância da visibilidade trans?

o Dia da Visibilidade Trans foi criado para aumentar o nível de conscientização sobre travestis, transgêneros e transexuais, que representam a letra T na sigla LGBTQIA+. A data é extremamente necessária, já que o preconceito, a crueldade e a violência seguem crescendo contra esses grupos.


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