sua sacola está pelada
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um convite para que a gente lance mão, cada vez mais, do apoio: às nossas amigas, a causas e movimentos nos quais acreditamos e, também, a nós mesmas.
nada como assistir aos filmes com mulheres fortes, não é mesmo? então confira aqui 6 produções audiovisuais pra assistir! <3
sabe aquela coisa de passar na frente do espelho e dar uma olhadinha? ele não é tão inofensivo assim. vem saber mais!
uma técnica baseada em competências de linguagem e comunicação que auxiliam na reformulação da forma como cada um de nós se expressa e ouve quem está ao redor.
é bem provável que você tenha esbarrado com o termo por aí, mas vamos entender direitinhoo que é gaslighting?
sabe quando bate aqueeele cansaço mental e você só quer assistir algo leve, tranquilinho e engraçado para descontrair? então vem conferir 5 diquinhas de filmes pra você assistir! <3
a estação mais quente do ano chegou e, junto com os dias ensolarados, é preciso alguns cuidados especiais, principalmente com nossa saúde ginecológica.
aposte em exercícios para diminuir a ansiedade e controlar, ao menos um pouco, os sentimentos. vamos aprender algumas técnicas juntinhas?
as ODS surgiram da necessidade de acelerar as ODMs e também garantir que essas premissas sejam cumpridas até 2030. É uma agenda muito completa e representa os desafios de empresas, indivíduos e governos. vem saber mais
o tokenismo usado para passar uma falsa imagem de diversidade e igualdade, ele é adotado por diferentes organizações, projetos notórios e meio cinematográfico e midiático, para que sejam vistos como justos e progressistas. vamos bater um papo sobre isso?
que tipo de aprendizado, descobertas, alegrias, sentimentos, presentes e desafios você quer lançar para o ano que já dá as caras logo ali?
wellness. já ouviu falar do termo por aí? afinal de contas, quais são exatamente esses hábitos saudáveis? Vem que a gente te explica <3
