Blog da Pantys

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ciúme: o que ele diz sobre nós?

todo mundo, em certa medida, já sentiu na pele o frisson do ciúme. alguns mais, outros menos, mas é certo que a maioria de nós já experimentou a sensação. mas não é porque é costumeiro que significa que seja bom, né?

o outono chegou e junto com ele a nossa listinha de alimentos da estação :)

a cada estação, trazemos uma listinha de frutas e verduras sazonais, porque respeitar a sazonalidade de cada item é garantir uma alimentação segura para nós e para o planeta! <3

sustentabilidade x vida financeira: é mais caro optar por um estilo de vida consciente?

se há um mito que perdura quando o assunto é sustentabilidade, é o de que levar uma vida mais amigável para o planeta custa caro.


higiene do sono e rituais de relaxamento para dormir melhor

adotar novos hábitos e rituais de relaxamento é uma maneira de evitar distúrbios do sono, como terror noturno, sonambulismo, insônia, síndrome das pernas inquietas e síndrome da apneia obstrutiva do sono. vem cá ver as dicas

Síndrome de Rokitansky: uma doença silenciosa que mudou a minha vida

Sou a Isabella Leite e sou uma das fundadoras do Instituto Roki. Hoje vim compartilhar com vocês um pouco da minha trajetória com a Síndrome de Rokitansky

A (falta de) representatividade na indústria cinematográfica

precisamos lutar para que mulheres e grupos pouco representados tenham mais espaço na industria cinematográfica


economia do cuidado: o trabalho invisível feminino que faz a roda girar

a economia do cuidado engloba desde o dar banho em uma criança, fazer comida para uma família e remediar um doente até o ir ao supermercado, lavar roupas e cuidar da casa. são horas e horas de trabalho desprendidas para garantir o bem-estar de quem nos cerca.

amiga, vamos conversar sobre consentimento?

precisamos falar abertamente sobre esse assunto para que as pessoas deixem de normalizar situações abusivas

journaling como ferramenta de transformação e manifestação

nossa história está acontecendo todos os dias. Portanto, praticar o journaling é encarar a escrita como um processo


astrocartografia une mapa astral e mapa-múndi para entender energias planetárias

astrocartografia nos ajuda a ter consciência de quais locais do mundo podem contribuir para as nossas realizações

greenwashing: quando uma marca parece sustentável, mas não é

precisamos conhecer esse tipo de índice e buscar informações sobre os principais selos e instituições certificadoras que garantem processos sustentáveis.

o ano de 2021 será regido por Vênus e a gente te conta o que isso significa!

a partir das 7h10 do dia 20 de março estaremos sob nova regência astrológica. é isso mesmo: 2021 será o ano de Vênus, o planeta das relações, da beleza e do amor.



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cool. absorbing. obvious.