8 Dicas para Consumo Consciente: Salve o Planeta!

o clima está mudando. porque você não?

A cada dia, diante de tantas questões climáticas acontecendo e crises globais, fica difícil não pensar no nosso papel na sociedade.

Como incorporar hábitos mais sustentáveis no nosso dia a dia e contribuir para um futuro melhor em nosso planeta? O consumo consciente é um movimento que está alinhado a esse propósito. 🟢

Vamos descobrir juntas como isso funciona na prática? Vem conferir as dicas que separamos especialmente para você!

O que é consumo consciente?

O consumo consciente é um movimento que propõe uma forma nova de comprar e adquirir coisas. Ele leva em conta o impacto ambiental, econômico e social das nossas escolhas.

Por exemplo, ao optar por materiais menos poluentes, reduzir o lixo que geramos e adotar produtos que podem ser utilizados muitas e muitas vezes em vez de descartados, podemos contribuir muito para minimizar a pegada de carbono que cada um produz.

Por que o Consumo Consciente é Necessário?

Debater e pensar o consumo consciente é importante porque a forma como consumimos hoje em sociedade, de forma excessiva e desenfreada, prejudica nosso meio ambiente.

Além do acúmulo de lixo nos aterros de materiais que vão demorar anos e anos para se decompor, a demanda crescente por produção esgota nossos recursos naturais como água e petróleo.

Isso sem contar que toda essa cadeia produtiva, englobando transporte, funcionamento das indústrias e mais, causa um enorme impacto no nosso ecossistema, causando degradação ambiental. A crise climática que vivemos infelizmente é um sinal disso.

Como ser um consumidor consciente

Mudar nossos hábitos de consumo e adotar maneiras mais conscientes de pensar na hora de escolher os produtos é possível. Estamos com você nessa jornada, lindeza! Veja as dicas a seguir!

Dica 1: Crie uma Lista de Compras

Crie o costume de listar as coisas que você precisa. Assim, você:

  • Consome só o que realmente necessita;

  • Evitar desperdícios e compras no impulso;

  • Tem tempo de olhar de novo para a lista, refletir e se perguntar: eu realmente preciso disso?

Dica 2: Faça um Teste Drive Mental da Compra

Comprou aquele look na liquidação, nunca usou e se arrependeu. Quem nunca, né, amiga? Para consumir de forma mais responsável, experimente isso:

  • Tente se imaginar usando o produto. Onde você iria? Ele faz sentido para seu estilo de vida?

  • Questione-se: se ele não estivesse em promoção, valeria a pena?

  • Será que eu não tenho algo no armário muito parecido com isso?

Dica 3: Leia os Rótulos dos Produtos

Os produtos que usamos no nosso dia a dia podem envolver ingredientes e processos que não são muito legais para o nosso planeta. Por exemplo, verifique se a fórmula:

  • É testada em animais;

  • Contém materiais que envolvem crueldade animal;

  • São fabricados com ingredientes poluentes (como microplásticos) ou responsáveis pela degradação ambiental.

Dica 4: Compre de Segunda Mão

Brechós estão na moda e comprar nesses lugares é uma excelente oportunidade de achar peças vintage, únicas e cheias de história! Ao optar por um produto de segunda mão, é possível:

  • Economizar;

  • Reduzir a demanda por novos produtos;

  • Reduzir o descarte de resíduos;

  • Colaborar para minimizar o impacto da indústria da moda, um dos setores mais poluentes.

Dica 5: Apoie Marcas Sustentáveis

Comprar do pequeno ou de marcas certificadas como empresas B é uma boa ideia para apoiar o consumo consciente.

Em geral, esses empreendimentos têm a sustentabilidade nos processos produtivos como um pilar, tanto em termos de impacto ambiental como social. Ou seja, suas atividades e trato com equipe, fornecedores, clientes e comunidade seguem esse propósito.

Dica 6: Reduza o Plástico na Vida Cotidiana

O plástico é um material problemático devido ao seu uso excessivo em várias áreas do dia a dia e o fato de que ele demora centenas de anos para se decompor.

Por isso, é um dos materiais mais poluentes do mundo, e causa diversos danos ao nosso meio-ambiente. Para reduzir seu uso, considere:

  • Levar sempre uma sacolinha reutilizável;

  • Usar copos, canudos e outros itens reutilizáveis;

  • Dispensar embalagens de plástico;

  • Repensar o uso de produtos de beleza e higiene que contenham plástico ou microplásticos na composição.

Dica 7: Transporte e Mobilidade Sustentável

Poder morar perto de onde se trabalha, estuda ou realiza atividades cotidianas é um sonho, né?

Se essa é a sua realidade, você pode apostar em uma mobilidade mais sustentável se locomovendo a pé ou de bicicleta. 🚲

Para quem precisa encarar distâncias no dia a dia, vale a pena:

  • Usar transporte coletivo;

  • Adotar um sistema de carona compartilhada para economizar combustível e fazer um melhor aproveitamento do carro, transportando mais pessoas.

Dica 8: Abandone os Absorventes Descartáveis

Seu ciclo também pode ser mais sustentável. Os absorventes descartáveis, que têm plástico na composição, demoram milênios para se decompor.

No mais, uma única pessoa é capaz de usar uns 10 mil absorventes em sua vida menstrual. Multiplicando pelo número de pessoas que menstruam no mundo, é uma quantidade enorme de lixo!

 

A boa notícia é que existem muitas alternativas de produtos menstruais reutilizáveis, por exemplo, calcinha absorvente, coletor menstrual ou absorvente reutilizável, como os da Pantys. 🌸

Além de sustentáveis, eles são confortáveis e respeitam a saúde da região íntima. Isso sem falar que vem da marca que é a primeira clinicamente testada do mundo!

 

Informação é o caminho para o consumo sustentável

 

Qual é a importância do consumo consciente?

O consumo consciente é um movimento importante para trazer mais equilíbrio social, ambiental e econômico para o mundo, ajudando a reduzir impactos na natureza e preservar o meio ambiente e os recursos naturais.

Como deve ser o consumo consciente?

Consumir de forma mais consciente envolve, essencialmente, fazer escolhas que colaborem para reduzir o desperdício, o volume de lixo, o uso de materiais poluentes e demais ações que impactam negativamente o meio ambiente.

Quais os 4 princípios do consumo consciente?

Consumir de forma mais consciente envolve, essencialmente, fazer escolhas que colaborem para reduzir o desperdício, o volume de lixo, o uso de materiais poluentes e demais ações que impactam negativamente o meio ambiente.

Os quatro princípios do consumo consciente são:

  • Reduzir as compras, adquirindo o necessário;

  • Recusar materiais descartáveis e poluentes;

  • Reutilizar produtos e embalagens quando possível;

  • Pensar no impacto ambiental das suas escolhas antes de comprar.

 

Quais são as consequências do consumo consciente?

O consumo consciente colabora para minimizar os impactos no meio ambiente e reduzir nossa pegada ecológica. Além disso, ele permite que a pessoa economize e tenha mais qualidade de vida, priorizando escolhas que fazem o bem para todos.

Ser um consumidor mais consciente é uma jornada. Por vezes, pode parecer desafiador, já que temos muitos hábitos construídos ao longo dos anos, não é, amiga?

Mas estamos juntas nessa, e com vontade e a ajuda dessas dicas, é possível implementar uma rotina de consumo consciente. Seguimos lado a lado. <3

Que tal começar esse caminho rumo ao consumo consciente pelo seu ciclo menstrual? Entenda como funciona a calcinha absorvente para menstruação.

 


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