chá para a menstruação descer: será que é mesmo uma boa ideia? vem descobrir

Seu fluxo atrasou e você foi procurar opções de chá para a menstruação descer? Ok, amiga, muuuitas meninas fazem isso e nem sempre é um problema. Mas, antes de ir para a cozinha preparar o chá de canela, é importante pesquisar o máximo possível sobre o assunto e conferir as contraindicações.

Tomar chá para a menstruação descer nem sempre é tão simples quanto parece. Você já sabe que o seu corpo é sua casa, seu amigo, e precisa de muito cuidado e atenção, certo? Por isso, nós, da pantys, buscamos saber se o consumo de chá nesses casos é mesmo uma boa ideia. Ficou curiosa? Então vamos juntas entender melhor tudo isso!

consumo de chá para menstruação atrasada x comprovação científica

Direto ao ponto, amiga: não há comprovações científicas de que tomar chá para menstruar seja mesmo efetivo. O que se sabe, por ora, é que o consumo de determinadas ervas em alta concentração pode provocar contrações uterinas e, possivelmente, estimular o seu fluxo menstrual.

Além disso, a ginecologista Denise Fernandes ressalta que “ao contrário do que muita gente pensa, mesmo sendo completamente natural, os chás têm efeitos medicinais e por isso mesmo não devem ser usado indiscriminadamente.”

Também é importante ter em mente que a quantidade ingerida de chá para descer a menstruação deve ser concentrada. No entanto, a comunidade científica ainda não pode apontar uma dosagem precisa por falta de estudos conclusivos sobre o assunto.

chá para a menstruação descer x suspeita de gravidez

Chá para a menstruação descer pode ser uma boa ideia quando você sabe que está tudo bem com o seu organismo ou quando não há suspeita de gravidez. Mas, se você teve relações sexuais nos últimos dias e acha que o atraso do fluxo pode estar ligado a uma possível gestação, o melhor é evitar o consumo das ervas.

A razão é exatamente a mesma que leva algumas meninas a tomarem chá para a menstruação descer: um possível aborto espontâneo. No entanto, é importante ter em mente que isso pode colocar sua saúde em risco, por isso, o melhor é evitar.

menstruação atrasada: possíveis causas além da gravidez

Além de uma gravidez, há diversas outras causas que podem resultar no atraso menstruação. Por isso, antes de procurar qual chá faz a menstruação descer mais rápido, é importante ficar atenta a todos os sintomas que o seu corpo pode estar desenvolvendo.

Problemas emocionais, como estresse e ansiedade, podem mexer (e muito!) com o seu ciclo. Isso acontece porque o cérebro é afetado por essas emoções, principalmente na região onde é produzido o folículo hormônio estimulante (FSH), fundamental para a sua ovulação.

A síndrome do ovário policístico também aparece como uma possível causa para o atraso da menstruação. Nesse caso, é super importante ficar atenta aos demais sintomas, que podem envolver ganho de peso, aparecimento de acne e queda de cabelo, por exemplo.

procurando ajuda médica

Se a sua menstruação atrasou e você desconfia de uma possível gravidez, o melhor é fazer um teste. Se não houver chances de ser uma gestação e o fluxo atrasar por meses seguidos, é importante ficar de olho nos outros sintomas e marcar uma consulta com o seu ginecologista de confiança.

Somente o médico poderá descobrir o real motivo para o atraso da sua menstruação e indicar a melhor opção de tratamento. E caso não seja detectada nenhuma razão específica, é válido bater um papo com ele sobre o melhor caminho para regular o seu ciclo e até mesmo sobre a possibilidade de tomar chá para a menstruação descer.

Caso ele autorize o consumo, o melhor é pesquisar quais são as opções de chá para a menstruação descer. Abaixo, exemplificamos dois sabores e o modo de preparo. Vem ver:

Chá de canela

A canela possui propriedades que estimulam a circulação sanguínea, os batimentos cardíacos e o aumento da pressão e a contração uterina. Por isso, é uma das opções mais comuns de chá para descer a menstruação.

Para prepará-lo, basta encher uma chaleira com água, inserir canelas em pau e levá-las ao fogo. Depois que a água alcançar o ponto de fervura, você pode servir em uma xícara ou caneca e adoçar como preferir.

Chá de boldo

Assim como o chá de canela, o chá de boldo faz a menstruação descer porque também possui propriedades que beneficiam a circulação sanguínea e, consequentemente, estimulam o fluxo menstrual.

Na hora de prepará-lo, adicione folhas de boldo em uma chaleira, complete-a com água e aguarde o ponto de fervura. Feito isso, basta coar e adoçar com açúcar ou adoçante.