O Que Fazer para Não Viajar Menstruada? Descubra a Solução!

Hoje em dia, com tanta variedade de produtos para se cuidar melhor durante o ciclo, a menstruação está longe de ser um contratempo. Dá para malhar, ir pra piscina e fazer tudo e muito mais com conforto, amiga.

Mas, se você planejou aquele roteiro super especial e não quer mesmo se preocupar com nada a não ser diversão e quer saber como atrasar a menstruação, a gente te ajuda. Separamos alguns truques de como não menstruar na viagem. Vem que a gente te conta tudo, amiga!

Métodos médicos para Adiar a Menstruação

Se você vai viajar e não quer menstruar, existem algumas formas de lidar com isso. Uma delas é saber como atrasar a menstruação em alguns dias o suficiente para o fluxo não descer durante o tempo que você está fora. Vem ver:

Controle de Ciclo com Anticoncepcionais

Grande parte dos anticoncepcionais são feitos com hormônios que controlam o ciclo menstrual, atuando para que a ovulação e a menstruação não aconteçam.

Se você já usa pílula, sabe que quando termina uma cartela e há uma pausa, é justamente quando o fluxo menstrual desce.

Assim, você pode usá-lo para adiar a menstruação, de forma temporária. Para isso, você pode:

• Emendar uma cartela na outra, tomando duas sem pausas.

• Depois de terminar a segunda cartela, faça a pausa.

Não deixe de fazer isso com a supervisão do seu ginecologista, combinado? ;)

Uso de Medicamentos para Adiar a Menstruação

Além do truque da cartela, existem medicamentos como:

• Pílulas anticoncepcionais de uso contínuo, geralmente prescritas para quem faz algum tipo de tratamento e não menstrua;

• Remédios como Primosiston, também usado em alguns tratamentos, com a ação de inibir a ovulação e o ciclo menstrual.

Tomar medicamentos como esses sem falar com seu médico nem pensar, hein amiga? Procure seu ginecologista para saber como atrasar a menstruação de forma segura.

Métodos Naturais para Adiar a Menstruação

Se você não quer tomar remédios, pode tentar algumas receitas e métodos naturais para não menstruar na viagem. Conheça alguns deles.

Alimentação e Suplementos

Uma dieta balanceada pode ajudar a regular seu ciclo, especialmente:

• Alimentos e suplementos ricos em vitamina D — que equilibram a produção de hormônios;

• ácido ascórbico — que podem inibir sangramentos no corpo. Pode caprichar no suco de limão;

• Chá de arruda, também podem ajudar a adiar a menstruação.

Redução do Estresse

Existem diversas pesquisas que falam sobre a ação do estresse no nosso corpo, sobretudo no ciclo menstrual.

Ao apostar em algumas técnicas de relaxamento e controle do estresse e da ansiedade, como meditação e ioga, você pode conseguir não somente adiar a menstruação como aliviar sintomas como cólicas e TPM.

Roupas de banho absorventes

Se você vai viajar e não quer menstruar porque o roteiro envolve praias, temos a solução! Com roupas de banho absorventes não tem tempo ruim!

Desenvolvidas com tecnologia para absorver o fluxo de sangue e tecidos tecnológicos próprios para praia e piscina, essas peças não vão deixar você perder nenhum splash só porque está naqueles dias. Conheça:

• Maiô absorvente e biquíni absorvente

Saiu da praia? Coloque uma calcinha absorvente e segue o baile, o passeio, a aventura, tudo com ela! E depois, lavou e tá tudo limpo com o sabão para peças menstruáveis, que você pode usar para lavar tanto as roupas de banho como as calcinhas.

Adiar a menstruação com saúde

Tantas opções para não menstruar na viagem ou até mesmo lidar com o ciclo durante o passeio, não é mesmo? Mas, independentemente da sua escolha, o fundamental é cuidar bem de você. Por isso, vale a pena se atentar a uns pontos:

Consulta Médica

Amiga, nunca faça uso contínuo da pílula ou tome remédios para atrasar a menstruação sem contar com o suporte do seu médico. Isso é muito importante, viu?

Efeitos Colaterais e Riscos

Tomar remédios ou até mesmo seguir algumas receitas por conta própria podem gerar efeitos colaterais e colocar sua saúde em risco.

Alguns chás, suplementos ou óleos essenciais podem causar alergias e problemas sem orientação. Seja o que você quiser testar, converse antes com uma ajuda especializada.

Escolha alternativas naturais

Na dúvida, opte por métodos mais naturais. Tomar suco de limão, cuidar da alimentação e fazer aulas de ioga vão fazer bem para você e para seu corpo de qualquer forma. Se ajudarem a adiar a menstruação, é um bônus!

Outras dúvidas relacionadas a como atrasar a menstruação

Malas prontas? Confira outras dicas e dúvidas extras sobre como não menstruar na viagem.  

O que fazer para não menstruar no dia da viagem?

Existem vários métodos para não menstruar durante uma viagem. Com orientação médica, você pode emendar a cartela da pílula anticoncepcional, tomar remédios para inibir o ciclo ou apostar em alternativas naturais como alimentação com nutrientes que ajudam a regular os hormônios.

O que tomar para impedir a menstruação?

Remédios com altos níveis de progesterona e estrogênio são utilizados para bloquear o ciclo menstrual e, por isso, inibem a descida do sangue.

São medicamentos prescritos por médicos para serem usados em tratamentos específicos, portanto, se quiser usá-los, é preciso consultar seu ginecologista.

Como não menstruar para ir para a praia?

Quem usa anticoncepcional pode usá-lo para controlar o ciclo e, assim, planejar uma a uma praia em um dia em que não vai estar menstruada.

Contudo, com roupas de banho absorventes, ir à praia menstruada não é um empecilho. São peças reutilizáveis e feitas com tecidos capazes de absorver o sangue sem vazar na água.

Como vimos, viagem e mensuração podem andar juntas, se você quiser.

Se durante seu ciclo você sente incômodos e dores e não quer lidar com isso, existem meios seguros e com orientação médica para atrasar a menstruação.

Caso queira cuidar do seu ciclo enquanto passeia por aí, oba, tem solução também! Além das roupas de banho, existem inúmeras alternativas práticas, como coletores menstruais, peças íntimas, absorventes reutilizáveis e muito mais que podem acompanhar você na mala.

Que tal conhecer a seleção de produtos menstruais da Pantys? Boa viagem e conte com a gente no que der e vier. <3