já ouviu falar da dismenorreia? explicamos tudinho sobre essas dores menstruais

Ilustração de uma mulher se olhando no espelho. Ela está sentada de costas com uma toalha na cabeça utilizando uma calcinha absorvente.

Mais da metade de nós, brasileiras, passamos por isso todo santo mês: dor de cabeça, humor instável — ou choramos demais ou ficamos irritadas sem motivo aparente —, sonolência, dificuldade de concentração e claro… dismenorreia.

Sim, sim, a dismenorreia é bem comum durante a menstruação e, com certeza, você já sentiu alguns dos seus sintomas. Ficou curiosa para saber o que é dismenorreia? Dá a mãozinha e venha entender melhor as causas e por que ela pode, inclusive, atrapalhar o dia a dia de muitas poderosas.

a gente aposta que você já conhece a dismenorreia

E, se a gente falar que, apesar do nome complicadinho, a dismenorreia nada mais é do que a cólica menstrual? Pois é, este é apenas o nome científico dado para o que várias de nós conhecemos muito bem.

Isso não quer dizer que a dismenorreia seja uma coisa bobinha, já que muitas de nós toleram essas dores incômodas todos os meses. Mas será que você sabe exatamente por que temos cólica menstrual? Se a resposta é “não” ou “mais ou menos”, fica grudadinha na gente que vamos explicar.

a cólica muito bem explicadinha

Primeiro, você precisa saber que o nosso útero produz uma substância chamada prostaglandina — decore esse nome porque ele vai ser bastante falado por aqui, OK? —, feita para eliminar o endométrio em formato de menstruação.

O endométrio é uma camadinha na parte interna do útero que cresce para nutrir o embrião fecundado, então, quando não há fecundação, o organismo entende que pode expelir essa camadinha. Nosso corpo é incrivelmente inteligente, não é?

Tá, mas e por que esse processo dói? É devido à prostaglandina, substância que provoca a contração do útero para a camadinha da parte interna dele ser expelida, já que não haverá embrião para ser desenvolvido. É justamente essa contração que causa a dismenorreia, a famosa cólica.

É importante destacar que a cólica menstrual é dividida em dois tipos: dismenorreia primária e dismenorreia secundária. Abaixo, explicamos detalhadamente cada uma delas. Vamos conferir juntas? ;)

dismenorreia primária

É aquela cólica mais comum e tem relação com a menstruação regular, causada pelo aumento na produção de prostaglandina pelo endométrio — aquela camada de parede interna no útero que já falamos lá em cima.

Geralmente, esse tipo de dismenorreia se manifesta um ou dois dias antes da menstruação e a dor na pelve (parte baixa do abdômen) acaba diminuindo a partir do momento em que o sangue desce.

dismenorreia secundária

A dismenorreia secundária também não é incomum em muitas de nós, e, apesar de estar relacionada ao aumento de prostaglandina — a substância que provoca a contração do útero —, acontece porque algo não vai muito bem no nosso aparelho reprodutivo.

Se você sente uma dor que te impede de arrasar no trabalho, ir à academia ou simplesmente levantar da cama para conquistar o mundo, é bem capaz que esteja sentindo dismenorreia secundária.

É uma dor que persiste durante todo o período menstrual e vem acompanhada ou não de um fluxo menstrual intenso, resultante de alterações patológicas no aparelho reprodutivo.

Além das dores mais intensas, o que difere a secundária da primária também é que esta acontece em conjunto a algum probleminha no sistema reprodutivo, como endometriose e miomas no útero, por exemplo.

será que seus sintomas são normais?

A gente sabe muito bem que cólica causa um certo desconforto, né? Na verdade, algumas de nós sofrem bastante com sintomas mais intensos. Para te ajudar a identificar se o que você sente é comum, veja abaixo nossa lista “Dismenorreia: sintomas”:

  • Enjoos ou até vômito;

  • Diarréia;

  • Cansaço fora do comum;

  • Leve tontura, se for muito forte, no caso da secundária, pode causar desmaios;

  • Dor pélvica parecida com uma pressão ou a sensação de que alguém está apertando,

  • Dores na região baixa das costas.

quando ficar mais atenta

Com certeza, você tem uma amiga que raramente tem dismenorreia e se pergunta se isso tem um motivo ou é apenas sorte. Bom, a gente te explica. Na verdade, tudo vai depender de você apresentar ou não uma cólica secundária, assim como a idade da sua amiga.

Outro fator é que, por sermos únicas, cada uma tem uma sensibilidade diferente à prostaglandina e a percepção da dor também é uma característica muito individual.

Mas, se a dismenorreia está muito forte, é importante ficar alerta, pois pode indicar algum outro probleminha de saúde, como endometriose, cistos, inflamação ou infecção. Abaixo, explicamos direitinho:

  • Endometriose: é o crescimento do endométrio fora da parte interna do útero. “Não existe uma causa exata para isso ocorrer mas o fato é que na doença endometriose pode aparecer endométrio nos ovários, nas trompas uterinas, na bexiga, no intestino e até mesmo nos pulmões”, explica a ginecologista Larissa Chrispim.

  • Adenomiose: é beeem parecido com a endometriose. O que diferencia as duas situações é que nessa, o endométrio acaba indo para a musculatura do útero, deixando-o mais pesado e grosso.

  • Cistos: a presença de cistos nos ovários pode causar dor tipo cólica frequente e/ou dor para ter relação sexual É bom que todas nós fiquemos atentas, pois alguns desses cistos podem ser malignos, por isso a importância de exames regulares, combinado?

  • Mioma: é um tumor benigno (respira!), que pode aparecer tanto na parte interna quanto externa do útero. Sua causa exata ainda não é totalmente conhecida pode ter levar a sintoma nenhum ou até mesmo um fluxo menstrual anormal e muita dor.

  • Doença inflamatória pélvica: é provocada por microorganismos durante uma relação sexual desprotegida em que alguém esteja contaminado. Esses microorganismos “sobem” pelo canal cervical e provocam infecção e inflamação no útero, nas trompas uterinas e nos ovários causando muita dor, desconforto e até corrimento com cheiro desagradável.

  • DIU de cobre: entre as diversas causas de dismenorréia secundária está também o DIU de cobre. Portanto, se você colocou algum recentemente e notou que as dores menstruais aumentaram, esse pode ser o motivo, pois o DIU de cobre tem substâncias inflamatórias que podem aumentar a cólica.

mulheres do futuro se cuidam

Caso a dismenorreia esteja atrapalhando sua qualidade de vida, é hora de procurar aquela ginecologista maravilhosa e contar tudinho o que você está sentindo para ela, combinado? Assim, com os exames certos, você terá o melhor tratamento para continuar arrasando na vida.

Quando uma de nós está mal, a gente sabe e também somos afetadas por isso. É por causa dessa sororidade que a gente se preocupa muito com sua saúde física, emocional e mental. Seja para facilitar seus dias de sangramento com produtos incríveis ou informações como dismenorreia o que é, estamos com você! <3


conteúdo revisado pela ginecologista:

Dra. Larissa Chrispim. CRM: 169 225

Instagram: @dralarissachrispim

o nosso portal menstrual é totalmente focado em fins educacionais e não se destina à tomada de decisões médicas. qualquer dúvida específica sobre sua saúde, entre em contato com seu ginecologista ou médico para maiores esclarecimentos, ok?



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