o que podemos aprender com a yoga?

o que podemos aprender com a yoga?

Vem com a gente conhecer mais sobre essa filosofia de vida de mais de 5 mil anos de idade, que continua sendo tão revolucionária e que pode nos ensinar a aumentar nosso poder de ação no mundo.

você não imagina, mas ele pode ser um dos seus melhores amigos durante a menstruação!

você não imagina, mas ele pode ser um dos seus melhores amigos durante a menstruação!

Exercícios físicos ? Eles já parecem difíceis nos dias normais, imagina ter que lidar com qualquer movimentação extra naqueles dias em que não queremos nada além de uma barra de chocolate e uma cama bem quentinha?


cool. absorbing. obvious.